projet 2019:ateliers initiation pleine présence
Depuis 2019 au cabinet d’ostéopathie de Virginie Vincent :
Atelier d’initiation à la pleine présence
Groupe de 6 personnes
Prix : 20 euros
Durée : 1h1/2
9h30 le vendredi
Une fois par mois.
Aucun matériel requis
Assise sur chaise ,pas de lotus
Différentes pratiques au cours d’une séance :
Méditation
Body scan
Marche, exos physiques doux, gestes quotidiens, respirations, réflexions, Qi Gong
Inscription au 06-89-30-85-33